首頁 > 森知健康
對抗夏天悶熱,不少人最直接解暑方法就是大口吃冰、喝冰飲,尤其是上班族,早上來一杯「冰美式」,下午再來一杯「冰涼手搖」幾乎變成日常的續命儀式。雖然冰涼沁心,但您是否曾喝完冰就胃痛、肚子不舒服,甚至拉肚子
每天在快節奏的工作和生活中忙碌奔波,不僅要照顧家裡大小事,平常也可能有應酬、熬夜等不良生活習慣,不小心踏入白天提不起精神,累到打瞌睡,晚上卻睡不著的惡性循環,這些狀況,可能都是「肝臟」發出的求救訊號囉