【上班族腸胃卡卡？動一動就通啦！💼🌀】
久坐、壓力大、三餐外食……
腸胃蠕動越來越慢，便秘脹氣天天來報到？

其實只要簡單幾個小習慣，腸胃也能動起來！
✔️ 壓力大時深呼吸放鬆
✔️ 午休散步10分鐘
✔️ 簡單的伸展操

🔎 點開影片
朱正心副院長親身示範「促進腸胃蠕動的小技巧！」

📍 森朗醫學｜森朗森仰診所
腸胃專科醫師陪伴您，守護腸道健康！

📌 診所地址｜台北市中山區南京東路二段132號2樓
🔗 診所官網｜https://www.slclinic.com.tw
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